Les graines de framboise et l'huile de coco nettoient parfaitement le corps (ce qui est très important, car une faible immunité vit dans un intestin sale). Aujourd'hui, nous préparons le cocktail framboise-noix de coco rose aromatique le plus délicieux et le plus sain.
Ingrédients:
1. Noix de coco - moitié
2. Framboises - 1 verre
3. Eau - 2 verres
Préparation
Nous prenons la pulpe de noix de coco (d'abord, bien sûr, hachée soigneusement la noix de coco avec un marteau, au fait, il existe de nombreuses vidéos sur YouTube sur la façon de le faire facilement en frappant légèrement le marteau en cercle). Avant d'acheter une noix de coco, il vaut la peine de la secouer pour comprendre à quel point elle est fraîche (si elle est lourde, le lait n'est pas sec, plie, alors tout est probablement en ordre avec elle) ...
Ils ont sorti la pulpe blanche comme neige de la noix de coco, la coquille sur le côté (vous pouvez en faire un pot pour les semis ou une maison pour un hamster), enlevé le film brun avec un couteau.
Ensuite, coupez la pulpe de noix de coco en petits morceaux. placé dans un récipient mélangeur, framboises ajoutées (de préférence fraîches, mais vous pouvez également utiliser congelées).
Ils ont ajouté de l'eau tiède, interrompu pendant environ 1,5 minute, et un magnifique cocktail de graisse de noix de coco et de framboises est prêt.
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