Marcher dans une forêt de conifères a un effet bénéfique sur le système respiratoire. Tout le monde sait ça. Mais vous pouvez non seulement marcher, mais aussi faire des "potions" de pin et prendre un bain de vapeur pour vous améliorer circulation et ouverture de petits capillaires non seulement avec un balai de bouleau, mais aussi plus dur aiguille-épicéa-hérisson! ;)
Pour la prévention des «maux à la mode», vous pouvez pulvériser la pièce avec de l'eau de conifère à partir d'un vaporisateur, «peindre» la pièce, laver le sol avec ajouter des aiguilles de pin, faire des saveurs, se rincer la bouche, boire de l'eau de pin, préparer du thé avec des aiguilles de pin, ce qui rend les choses plus sérieuses teintures ...)
Nous en faisons l'infusion de pin la plus simple, mais non moins utile.
Ingrédients:
1. Brindille de pin - 1-3 pièces
2. Eau - 1 verre
3. Clou de girofle - 2-3 bourgeons
Préparation
Lorsque nous marchons dans la forêt, nous attrapons une brindille de pin (taille moyenne). Si vous avez un thermos avec du thé avec vous, alors "sans sortir de la caisse", nous y jetons des aiguilles d'épinette et sirotons du thé chaud aromatique en cours de route (+ nous mâchons également de la gomme de forêt à partir de la résine. Bien aussi!)
Et le plus souvent, nous prenons une brindille avec nous-mêmes, la faisons tremper dans l'eau pendant la nuit. Le matin, nous coupons avec des ciseaux, mettons dans un récipient mélangeur, broyons avec des clous de girofle et de l'eau tiède et buvons une gorgée en mélangeant avec de la salive. Améliore la respiration, se réchauffe bien, grâce aux tons de vitamine C, favorise l'expectoration de l'excès de mucus... Nous aimons!
Nous coupons également une branche de pin ou la pétrissons avec nos mains (à droite avec des aiguilles et une branche) et la remplissons d'eau chaude, laissez infuser pendant quelques heures et ajoutez au thé pour le bien de l'affaire (nous faisons de même avec un brin de sapin, mangé et dr. Arbres de conifères. Même l'arbre du Nouvel An était utilisé après les vacances! Certes, à partir de cette année, nous danserons autour d'une épicéa vivante dans la forêt, mais c'est déjà une "chanson" séparée).
Certaines personnes insistent sur l'alcool, l'huile, etc. Ils font de la confiture à partir de jeunes cônes et bourgeons, sèchent les aiguilles et les lavent en poudre... En général, il existe des options. Bonne santé, mes amis! Des aiguilles pour nous aider tous!
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Il existe des contre-indications. Les informations sont données à titre informatif uniquement.