La liste complète des effets nuisibles pour le foie des aliments et des boissons dans l'article ci-dessous.
Le foie filtre le sang, les protéines et conserve la synthèse des éléments nutritifs importants.
Courir notre « foie » sans relâche au profit de notre santé et souvent malades de la drogue, le café, l'alcool, etc.
Mais, la plupart de tout le corps souffre du fait que nous mangeons tous les jours.
Les produits qui sont en train de détruire notre foie
1. Restauration rapide
Hamburgers sur la route - une collation quand vous n'avez pas assez de temps. Cependant, ces produits sont difficiles à digérer.
Avec une consommation fréquente il y a un risque de développement du foie gras. Indigestion et l'obésité.
Ceux qui consomment régulièrement de la nourriture rapide, doivent changer l'alimentation pour prévenir la maladie plus grave.
La consommation de fruits, légumes et grains entiers est essentiel pour la santé.
2. Produits fortement grillé
Les aliments frits peuvent indiquer un peu de temps pour réprimer la faim, mais ils contiennent des graisses nocives, qui devraient être évitées dans tous les cas.
Cela conduit à l'accumulation de polluants et de graisses dans cet organe vital.
3. les aliments gras
Notre corps a besoin d'une petite quantité d'acides gras afin d'exécuter correctement ses fonctions.
Malheureusement, de nombreux aliments gras contiennent des acides gras saturés, qui sont très dangereux pour votre santé.
Ces produits contiennent aussi beaucoup de calories, ce qui augmente le taux de cholestérol et de triglycérides.
Les conséquences sont les risques cardio-vasculaires et les maladies du foie.
Par conséquent, vous devriez éviter certains aliments aussi souvent que possible:
lard
beurre
crème
peau de volaille
sauces à la crème
mayonnaise
4. sucre
Le sucre raffiné en cause l'excès de nombreuses maladies, par exemple, le diabète de type II, les maladies cardiovasculaires ou l'obésité.
Le sucre est non seulement trouvé dans les bonbons en grandes quantités, même dans la plupart des boissons gazeuses, jus, produits de boulangerie et les aliments préparés que l'ennemi de la santé se cacher.
La consommation excessive de sucre contribue également au développement du foie gras et d'autres maladies telles que la fibrosite.
5. alcool
L'alcool augmente le risque de maladies graves telles que le cancer, le foie gras ou la cirrhose.
L'alcool circule dans le sang à tous les organes du corps et les affaiblit. Le foie produit déshydrogénases.
Ces enzymes métabolisent l'alcool.
Cependant, si vous prenez trop d'alcool, le foie ne peut pas faire face.
Elle affecte les structures cellulaires du foie, ce qui réduit la capacité de décomposer la graisse. Fat accumule dans le foie.
Pour un foie solide et fonctionnelle est nécessaire de limiter ou ne pas manger à tous les produits ci-dessus.
En outre, le traitement détoxifiant avec du thé ou des boissons mixtes recommandé sur une base régulière.
Votre foie et votre santé en général seront reconnaissants!
Prenez soin de vous!
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Merci d'avoir lu jusqu'à la fin!