Essayez d'ajouter une sauce crémeuse et basilic frais, le persil et obtenir une nouvelle sauce aromatisée qui va bien avec le poulet.
recette Poitrine de poulet dans une sauce légère de la crème et aux herbes
ingrédients:
Poulet - 400 gr.
crème - 150 ml.
ciboulette - 3 tiges
persil - 1/2 bouquet
basilic - 1/2 bouquet
Ail - 2 gousses
moutarde - 1 cuillère à soupe
huile végétale - 3 c
poivre - au goût
sel - au goût
Videoretsept poitrine de poulet dans une sauce crémeuse
préparation:
Filet de poitrine de poulet lavés, coupés, saupoudrer de poivre fraîchement moulu et de sel.
Mettre les filets préparés dans l'huile et faire revenir à feu vif.
pièces finies pondent dans un bol.
Les seins frire à l'huile après 1-2 minutes d'oignons verts hachés et l'ail haché.
Le bol mélangeur versez la crème, la moutarde ajouter, le poivre et le sel.
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Mettez les feuilles de basilic et le persil.
Fouetter la sauce à la crème bien parfumée.
Le rôti oignon vert et la propagation de l'ail frit sein.
Remplissez la sauce aux herbes à la crème, versez 100 ml. l'eau et laisser cuire Délicieuse poitrine pendant 3-4 minutes, les saveurs sont mélangées.
Essayer de sel.
Servir la poitrine dans une sauce aromatique avec du riz bouilli ou de la purée de légumes. Bon appétit !!!
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