Je me suis habitué à cuisiner des pizzas "délicates" sans farine pour le petit déjeuner dans une poêle (et vous n'avez même pas besoin de pétrir la pâte)

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Aujourd'hui, je veux vous proposer une autre idée intéressante pour un petit-déjeuner ennuyeux. Une pizza aussi "délicate" se prépare très rapidement.

Rencontre - pizza "délicate" sans pétrir la pâte! Vous pouvez faire une grande variété de garnitures.

pizza sans farine
pizza sans farine

Cela s'avère très inhabituel, satisfaisant, savoureux et même sain. Les avantages d'un tel petit-déjeuner sont infinis.

Donc, pour cuisiner, vous aurez besoin de:

50 gr. gruau long bouilli.
2 oeufs.
poivre et sel, assaisonner au goût.
Garniture: j'ai du poivre, de la tomate, des herbes et des pois verts.

Commençons à faire de la pizza.

J'ajoute des œufs, du sel, du poivre aux flocons d'avoine et je mélange. Vous pouvez ajouter des herbes italiennes ou provençales - elles seront très aromatiques.

flocons d'avoine et œufs

Je vais préparer les légumes: je vais couper le poivron en assiettes.

Je vais couper la tomate en demi-anneaux.

des légumes

Hachez finement les herbes: j'ai du persil et de l'aneth.

légumes verts

Je chauffe la poêle avec un peu d'huile et j'étale le mélange d'avoine. Je le nivelle sur toute la surface de la poêle.

base pour pizza

Je cuit littéralement 1 minute et étale la garniture: tomates, poivrons, pois verts et herbes.

Pizza

Fermer le couvercle et cuire à feu doux pendant 7 minutes. Voyez à quel point la pizza est belle et lumineuse. Garde parfaitement sa forme! Comment aimez-vous cette pizza?

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