- Il est temps de perdre du poids.
- Encore 5 minutes.
L'anecdote est tirée du site humornet.ru
Salutations à tous les lecteurs de ma chaîne! Je m'appelle Christina et je suis très heureuse de vous voir sur ma chaîne culinaire.
✅ Voulez-vous cuisiner quelque chose de nouveau à partir de chou banal, et même passer un minimum de temps et d'efforts? Vous avez trouvé une recette pour un plat de chou génial! Le chou s'avère tendre avec une croûte dorée appétissante. Ce plat peut être préparé pour le déjeuner, le dîner et même le petit-déjeuner. Essayez-le - vous allez l'adorer! Et il est préparé sans une goutte d'huile.
😋 J'ai trouvé cette recette de chou assez récemment. Mais je l'ai tellement aimé que maintenant je le cuisine régulièrement. Et mon mari aime vraiment ça. Et surtout, il s'avère plus sain que frit. Il a un goût très délicat, il est facile et rapide à cuisiner. Le processus de cuisson ne prend pas plus de 5 à 7 minutes, le four fera le reste.
J'ai déjà écrit cette recette de chou «tendre» dans mon livre de cuisine. À propos, ce chou est délicieux non seulement chaud, mais aussi froid. Je recommande la cuisine à tous les amateurs de chou. Vous tomberez amoureux de ce plat comme je l'ai fait! 🥰
Passons à la cuisine!
Vous trouverez une liste de produits dans le premier commentaire fixe (pour votre commodité).
Pour ce plat, hachez le chou très finement. Le plus fin, le plus doux le goût du plat fini sera.
Vous pouvez, bien sûr, le hacher finement, mais j'ai montré mon imagination et je viens de râper le chou sur une râpe grossière.
Le résultat est un chou si finement haché. Nice, n'est-ce pas!? Et le plus important: une minute et vous avez terminé.
Je mets le chou dans un plat allant au four (je vais faire cuire le chou au four).
J'ajoute du riz déjà bouilli (il me reste du dîner d'hier) et mélange.
Je vais préparer la garniture: j'ajoute de la crème sure (toute teneur en matière grasse), du sel, du poivre aux œufs et je mélange.
Ensuite, j'ajoute de la farine et je mélange à nouveau.
Versez le chou sans remuer.
Saupoudrer de graines de lin et de graines de sésame (facultatif).
Faites défiler la photo (2 autres pièces sur la droite)
Je vais cuire dans un four préchauffé à 180 degrés pendant 30 minutes. Le plat de chou se révèle être délicieusement savoureux et délicieux! Je le coupe et le sers à table. Bon appétit! Comment aimez-vous la recette?
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