Comment atteindre un niveau normal de glucose dans le sang et réduire le soi-disant « sucre », lire plus bas.
Des recettes simples mais efficaces pour abaisser la glycémie
1. recette de guérison à base de lait et de teinture de propolis: il est nécessaire pour les jours dix avant le départ au lit pour boire un demi-verre de lait chaud avec l'ajout de quinze gouttes de teinture de propolis. deux fois par an, vous pouvez effectuer un tel traitement.
2. recette de guérison est basée sur le yogourt et la cannelle: il faut que deux semaines dans la matinée une demi-heure avant de prendre un verre repas un verre de kéfir avec l'ajout d'une cuillère à café de cannelle moulue.
3. bouillon Oat normalise le taux de sucre sanguin: à une avoine cuillère versez un verre d'eau, porter à ébullition et cuire à feu moyen pendant 15 minutes. souche Broth et fraîche, divisé en trois repas et boissons pendant la journée.
4. Thé de pétales de cassis: il faut une poignée de feuilles séchées cassis verser de l'eau bouillante, attendre jusqu'à ce qu'il refroidisse un peu. La consommation régulière de thé à partir des feuilles de cassis et normalise les niveaux de sucre dans le sang.
5. Décoction de feuilles de bleuet: vous avez besoin d'une cuillère à soupe de feuilles déchiquetées Myrtille versez deux tasses d'eau bouillante, ramènerai à ébullition et laisser infuser pendant quelques heures. Prenez une décoction de guérison suit une demi-tasse une demi-heure avant un repas.
6. boisson à base de chicorée: études scientifiques ont confirmé la capacité de chicorée réduire efficacement les niveaux de sucre dans le sang, il est donc conseillé d'introduire dans votre chicorée boisson diététique.
S'il vous plaît noter que, en plus de l'utilisation des médicaments traditionnels, vous devez nécessairement respecter les principes de bonne nutrition (farine de déchets, doux, gras et salé) - entrer dans votre alimentation autant que possible d'épices et de légumes, ils se sont montrés comme un excellent moyen de réduire le niveau de sucre dans le sang.
Bon appétit!
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Merci pour les Huskies etadhésion!
Tous les meilleurs!