Notre expérience avec mon mari. J'ai déjà essayé de cuisiner de la même manière, uniquement avec des flocons de sarrasin - c'est aussi délicieux. Excellente idée de petit-déjeuner!
Si, comme moi, vous aimez les courgettes, vous allez certainement adorer cette idée!
Alors de nouvelles recettes apparaissent)) Comment tout cela s'est passé peut être vu dans la vidéo ci-dessous. Il existe également 4 autres recettes de courgettes rapides et faciles! Regardez - vous l'aimerez certainement))
Comment cuisiner
Je frotte les courgettes sur une râpe. Pour deux portions, j'ai pris une courgette moyenne (soit environ 300 g)
J'ajoute 2 œufs et du sel. Et maintenant le porridge. J'ai ajouté environ une demi-tasse de céréales sèches. Mais la prochaine fois que j'ai cuisiné, j'ai réduit la quantité de flocons d'avoine - le plat s'est avéré plus juteux.
Je n'aime pas l'ail dans les casseroles. Par conséquent, je n'ajoute pas (ou n'ajoute pas sec). Mais l'aneth est un must! Je remue.
Mettez-le immédiatement dans des plats allant au four (j'ai des portions en céramique).
Et du fromage en plus. Vous pouvez en ajouter un peu (juste pour en faire une casquette). Si vous n'aimez pas du tout le fromage, vous pouvez graisser la casserole avec de la crème sure dessus. Cela fonctionnera plutôt bien aussi. Mais nous aimons le fromage, alors comme ça:
Je l'ai mis au micro-ondes pendant 4 à 5 minutes (ma puissance est de 800 W). Et c'est tout! Une délicieuse casserole s'est avérée!
Vous pouvez, bien sûr, cuire au four. À 180 degrés, 20-25 minutes. Mais au micro-ondes, il est plus rapide et moins chaud (en été, vous ne voulez pas du tout allumer le four).
Et puis j'ai pensé que vous pouviez faire de tels préparatifs le soir. Mélangez le tout, saupoudrez de fromage, couvrez de papier d'aluminium (ou d'une assiette) et mettez au réfrigérateur. Et le matin - au micro-ondes. Et un excellent petit déjeuner est prêt! Cela s'est avéré très savoureux! Essayez-le!
Vous pouvez ajouter un peu de crème sure ou de fromage cottage à la casserole. Cela deviendra encore plus juteux. Comment aimez-vous notre expérience? Écrivez dans les commentaires si vous préparez quelque chose comme ça?