Le fromage cottage ordinaire (à base de lait animal) obstrue les intestins, nous préparons donc un "fromage cottage" légèrement différent (à partir de sarrasin vivant).
Ce « caillé miracle » inhabituel en consistance ressemble au caillé habituel, mais contrairement à la masse collante de caséine, qui peut « vivre » en nous assez longtemps, il sort assez rapidement de notre tube digestif (c'est-à-dire qu'il « s'autodétruit » de notre organisme).
Ingrédients:
1. Sarrasin vert - un demi-verre
2. Banane - 1 pièce
3. Eau - 1 verre
Préparation
Le soir, ils ont versé du sarrasin vert avec de l'eau (température ambiante), l'ont mis au réfrigérateur. Le matin, le sarrasin a été lavé, versé dans un récipient de mélangeur.
Pelez la banane de la peau, cassez la pulpe et mettez-la sur le sarrasin. Ils ont versé de l'eau tiède (un demi-verre). Broyez le tout ensemble pendant environ une minute.
Ils l'ont mis dans une tasse, décorée de rondelles de banane. Un "caillé" savoureux et sain est prêt. Bon appétit, amis lucides !
Partagez vos recettes healthy et abonnez-vous à la chaîne !