Secrets de la jeunesse: Manèges sang et faire l'auto-massage;)

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Pour paraître plus jeune 10-15 ans ont quelques secrets. Et ce n'est pas la chirurgie plastique)
Pour paraître plus jeune 10-15 ans ont quelques secrets. Et ce n'est pas la chirurgie plastique)

Je ne ai jamais parlé à la chirurgie plastique et cosmétique (je crains que). Par conséquent, faire tout son possible pour regarder plus fraîche et nouvelle maison (voir l'article sur ma chaîne, il y a beaucoup de masques et des conseils personnalisés!)

Et je me suis aperçu que je dois conduire le sang à travers le corps. Mais comment?

Aujourd'hui, nous allons parler de quelques gadgets qui s'appliquent à moi, et ils ont vraiment aidé et continuer à aider.

auteur photo - téléphone désolé est faible (
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☝☝☝cette mezoroller. Il en coûte environ 200 roubles. Je l'ai acheté dans une boutique en ligne il y a trois ans.

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☝☝☝ Il a un tas de petites aiguilles (dans la photo ne les a pas « attraper » (ci-dessous décrivent ce et pourquoi).

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☝☝☝ Il a également mezoroller (mais doux) Prix - 150 roubles.

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☝☝☝Eto mat acupressure (analogique applicateur Kuznetsova. Le prix de 1 milliard RBL. ou plus (en fonction de la taille et des épines).

Comme vous le savez, dans les jambes sont les points les plus actifs.

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Alors - soin de votre corps - à travers les jambes ☝☝☝

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Spikes dans etogo☝ tapis un peu doux que celui de l'applicateur Kuznetsova, mais pas moins efficaces. Et maintenant, en fait, que j'ai avec tout ce Je fais.

Mezoroller (1 photos) - ceci est mon matin Assistant. Avant d'appliquer la crème, je massé avec son par l'intermédiaire d'une personne (pas moins de 5 minutes), le cou et la poitrine. Bons Forehead passants nosogubkam sur les pattes d'oie. face "vient à la vie« Instantanément, même si vous ne recevez pas assez de sommeil ou gonflé en raison de diverses raisons. Les premières fois d'utilisation j'étais même un peu douloureux, mais le flux de sang pour que très bientôt - mon visage était reconnaissant envers moi un « grinçant » massazhik, et les épines ne sont pas tant feutre. De plus, deux ans d'utilisation, il est ce que je mezorollerom grandement enlevé les rides cou (Vous savez que le cou lui-même, nous avons la pas la partie mobile du corps? Elle a besoin d'aide avec des massages, des exercices et des masques. Après avoir utilisé priborchikom - bien lavé avec du savon et de l'eau et remettre dans le récipient (il a été inclus).

second mezoroller (2 photos) - ceci est mon soir chacun. Il est plus doux, et avec son aide, je mis la crème. Très doucement frotter la crème aide (en particulier dans les babines), il semblait saisir délicatement la peau et aide à la crème pour absorber mieux que si vous le faites à la main. Ensuite, je le rincer et le laisser jusqu'au lendemain soir.

Suivant - Tapis d'acupression. Il est juste une bouée de sauvetage après une dure journée! Pendant trois minutes, je suis coups de pied (vous savez que sur les pieds, nous avons beaucoup de points actifs, qui responsable de l'exploitation de presque tous les organes?) Après la procédure « pied » 5 minutes, je mets sur mon dos sur ce mat. Le flux sanguin - n'est pas vraiment fort. Je passe légèrement à chaque instant: d'abord, les fesses, puis la taille, le centre de l'arrière, puis la colonne cervicale (il y a une accumulation spéciale de sels après fatigue générale et irréaliste sédentaire journée de travail). Ce « miracle » J'utilise la même chose sur deux ans et le seul regret que je chose: ne pas avoir acheté avant. Je l'ai acheté à nouveau dans Internet - boutique, mais je les ai vus dans les pharmacies. Gardez à l'esprit la couleur du tapis dépend des pointes « piquent ». Et ils, par ailleurs, il existe différentes: comme les tapis et les rouleaux. Mais je l'aime, parce que et le rouleau, lorsque le cas peut être))

De plus, j'ai un autre pôle d'attraction pour l'absorption complète des crèmes et des effets sur la peau (voir, dans des articles est sa description complète, sans Ponte et de la publicité)

En général, et en général, la conclusion: aider votre peau et le corps - la collecte de sang. Il est peu de temps, pas difficile et moins cher que de payer pour les services de la masseuse ou esthéticienne. Et en passant, après s'être couché sur le tapis: est rempli beaucoup plus vite et mieux!

Et, bien sûr, faire un peu - ou moins frais. Je suis à cet égard - paresseux, mais j'ai une règle de base: le matin push-ups + 20 bar (1-2 minutes), avant le dîner (même si je ne suis pas à la maison) - 20 sit-ups, le soir (oui, oui, et juste avant le coucher) - 25 fois Appuyez sur + une fois pour écrire votre nom dans l'air avec les jambes jambes montent à 45 %. Loi! Merde ne pas écrire)))

Comme pour - plus dans le karma ✊! Abonnement - obnimashki 🤗) pour l'affichage publicitaire - Un grand merci! 🙌🙌🙌 J'ai essayé)) Sur les questions - réponses avec plaisir. Tout bon! 🙏

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