Combien je les fruits de mer d'amour, donc j'aime et combinaison inhabituelle d'ingrédients. Cette recette est absorbée puis, et plus encore. Et d'ailleurs, il est très léger, de sorte qu'il est possible, même sans un petit pincement de conscience de manger la nuit!
préparation:
Tout d'abord, nous nettoyons et faire bouillir le calamar. Nous avons besoin d'un kilogramme de ce produit. Jeter dans l'eau salée à ébullition, faire cuire plus de 5 minutes. Dans le cas contraire digéré calmars et devenir semblable au caoutchouc. Et puis même coupé sera désagréable, pas de quoi manger. Prêt shinkuem calmars et mettre dans un bol à salade.
Cuire 6 œufs en parallèle, sur leur volonté de nettoyer et couper en lanières. Ajout de 150 grammes de maïs en conserve et 200 grammes de banques d'ananas - ils doivent pomelche coupe. Frotter le citron et le zeste de écartelé presser un peu de jus d'agrumes.
secret salade est qu'il n'y a pas en tant que tel ravitaillement. Mais il ne soit pas sèche que les aliments en conserve tombent en quelque sorte dans le plat avec le jus. Tous les ingrédients sont mélangés et peuvent apporter à la table. Bon appétit!