Si soudain envie kebabs odorants, alors voici une recette fraîche et facile. Nous allons préparer un barbecue au micro-ondes! 15-20 minutes et vous avez terminé! Prenez la prescription à une note!
ingrédients:
Viande (I porcine) - 0,5 kg
Poudre de vin - 1 tasse
La sauce de soja - 3 cuillères à soupe
Huile végétale - 1 cuillère à soupe
Sel, poivre, épices au goût
La viande coupée en petits morceaux et ajouter dans un bol. Ajouter le sel, le poivre, les épices préférées et versez le vin, l'huile et la sauce soja.
Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter un peu d'oignon. Gendre Je dois cuisiner, je fléchis - sans lui. Retirez la viande marinée au réfrigérateur pendant 2-4 heures.
En principe, il est possible de faire une marinade pour barbecue, que vous aimez. J'aime ce vin, donc sur lui et écrit.
enfilant ensuite la viande sur des brochettes en bois, environ 5-6 tranches. Entre eux est nécessaire pour une distance d'environ 1 cm. Si les pièces seront bien ajusté ensemble, il est probable que les alevins de viande bien inégale.
brochettes kebab à poser sur une plaque plate et envoyer au micro-ondes pendant 5 minutes. Retournez ensuite et laisser cuire encore 5 minutes. Là encore, vous devez retourner et cuire pendant 5 minutes. Micro-ondes devrait fonctionner à pleine capacité.
Vous devrez peut-être 5 minutes - tout dépend de la puissance de votre four micro-ondes et la taille des pièces. J'ai assez de 15 minutes de la torréfaction. Bon vous Appétit, chers amis!