Salade « panier végétarien » Eh bien, délicieuse salade pressé!

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La recette comprend autant de cadeaux de la nature, vous vous sentirez une bouffée d'énergie!


préparation:


Comme son nom l'indique, ce plat convient aux végétariens. Pourquoi panier? Parce que parmi la vaste gamme d'ingrédients comme les légumes et les fruits.

Il faudra 200 grammes de chou, une carotte, radis poutre, le persil et le céleri. sera gousses de piment doux comme salade. Il est un pont des légumes aux fruits.

Prenez une orange, pomme et kiwi - sur un morceau de chaque type. Ils doivent être coupés en petits morceaux. Quant aux légumes, il est fondamentalement important pour le chou, coupé en lanières, moudre avec du sel et du sucre. Gagner sera Râper les carottes sur une râpe grossière, des radis et - contrairement à faible profondeur. En outre, la cloche de taille moyenne hachée poivre et d'herbes fraîches.
Bandage pour cette salade la plus élémentaire - l'huile végétale, le sel et le sucre. Tout est mélangé et versé dans la salade juste avant de servir. Bon appétit!
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