repas rapide et délicieux pour les paresseux. Je suis très friand de riz avec des légumes et cuire souvent. Mais aujourd'hui, à leur recette normale j'ai ajouté des cuisses de poulet. Il se plat de fête lumineuse de produits conventionnels. Il vaut la peine d'essayer un!
Pilons de poulet (je 8 pièces) Sels, ajoutez vos épices préférées, bien mélangés et jusqu'à mettre de côté. Alors que la jambe « Marina », hacher finement l'oignon. Carottes et poivron - coupé en dés. Légèrement frit oignon dans l'huile végétale. J'ajouter la carotte et cuire jusqu'à ce que l'oignon soit doré.
Sur le fond du moule pour la cuisson verser de l'huile végétale et bien distribuée. Le riz est lavé et étalé une couche mince. oignons frits et les carottes - Top.
Maintenant, les poivrons, les pois verts, cuisses de poulet et les tomates cerises. Dans un sel de razvozhu de verre et de l'eau chaude au sel uniformément répartie. Verser dans un moule et ajouter 3 tasses de l'eau chaude.
Je mets au four et cuire 1 heure à 180 ° C Une heure plus tard, je répandrai chaque fromage tibia et de l'envoyer dans le four pendant 5 minutes.
Fait! Peut être servi. A propos du goût, je ne dirai rien. Je ne peux dire que cela vaut la peine d'essayer.
Le riz dans la recette de cuisson:
• Riz - 2 tasses
• Eau chaude - 4 tasses
• Cuisse de poulet - 8 pcs.
• Les oignons - 1-2 pièces.
• Les carottes - 2-3 pc.
• Poivron - 2 pcs.
• Pois vert - au goût
• Tomates cerises - au goût
• sel
• Les épices
• Fromage à pâte dure
• L'huile de tournesol
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