Une chose graisse utile! Oui, et des friandises! Détails sur!
Salo - traite?
« Ceci est un solide cholestérol! » - jusqu'à ce que Shmatov délicieux lard récemment désavoué tous les nutritionnistes connus. En conséquence, faux.
Des études scientifiques récentes ont montré que la graisse élimine les toxines.
On a trouvé que le saindoux contient de l'acide arachidonique, qui se rapporte à utiles oméga-6 acides gras insaturés comme les poissons marins oméga-3.
L'acide arachidonique est un membre de la membrane cellulaire, fait partie des enzymes du muscle cardiaque impliqués dans le métabolisme des lipides.
Autrement dit, il contrôle la formation d'un « bon » et « mauvais » cholestérol.
Comment traiter la graisse?
Les scientifiques allemands ont recommandé d'inclure 20-30 grammes de repas par jour gras pour les patients souffrant d'une maladie cardiaque.
Il y a une autre caractéristique de la graisse - il ne s'accumule pas en soi des radionucléides.
Salo est largement utilisé dans la médecine populaire, il est souvent plus efficace que les médicaments pharmaceutiques.
On conseille aux médecins d'acheter la graisse seulement dans les endroits vérifiés.
Lors de l'achat d'un vendeur de graisse étranger il y a un risque de contracter la trichinose, une infection très désagréable qui attaque les reins et le système nerveux.
Salo aide à éliminer la plupart des substances cancérigènes sont solubles dans les graisses.
Cette propriété graisse permet d'agir, comment onkoprotektor.
Médecins hôpitaux et centres de santé ont utilisé cette caractéristique de la graisse dans le traitement des liquidateurs de l'accident de Tchernobyl.
Et, vous savez que vous faites cuire dans du saindoux, plus utile que l'huile végétale?
C'est parce que la graisse a un « point de fumée » - la température à laquelle les graisses carboniser.
Ce point est d'environ 195 degrés, ce qui est plus élevé que la plupart des huiles végétales.
C'est le moment même de friture est réduite et donc plus de nutriments restent dans le plat fini.
Combien pouvez-vous manger la graisse par jour?
Une personne en bonne santé peut manger du bacon presque tous les jours. Cependant, la dose optimale pour l'utilisation de la graisse corporelle - 30 oz un jour.
Ne pas se laisser emporter grosses personnes souffrant de lithiase biliaire avec exacerbation aiguë de la pancréatite chronique, cholécystite et entérocolite aiguë.
Et pourtant, la graisse est préférable de manger pour le petit déjeuner.
Prenez soin de vous!
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Vous n'est pas difficile, mais je suis heureux :)))
Merci d'avoir lu jusqu'à la fin!