Directement de l'étain jeunes courgettes déjà solidement installés sur les tablettes des magasins. Avant la domination de leurs parents, le pays - est encore loin, et la courgette ne sont pas exactement pas cher, mais après un long hiver donc vouloir frais quelque chose, léger, pas ennuyé.
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Nous sommes les premiers courgettes d'amour.
Ils peuvent être cuits sur le gril comme plat d'accompagnement, mais vous pouvez - à des choses.
Vous pouvez mettre avec d'autres légumes, ou vous pouvez... faire de la soupe.
Oui, la soupe. Avez-vous essayé la soupe de courgettes? La femme est allée « sur les aiguilles » pour la perte de poids d'un ami. Tapez la chinoise à perdre du poids en permanence.
Ainsi, après avoir été donné l'acupuncture de livres de recettes des plats qui peuvent être consommés. J'ai brièvement regardé par: rien de plus que le chou, il est souhaitable - brut. Ou boeuf bouilli sans sel. Les jours de fête - fromage cottage faible en gras.
Sad, le menu plus court.
La tristesse était la soupe diluée de courgettes, qui précisément Zhirkov n'a pas été développé. Vodicka, oignons, courgettes. La douleur. Eh bien, il est en train de perdre du poids.
En fait, la soupe de courgettes peut cuire un délicieux et en même temps, il sera très, régime très.
Donc, nous prenons les courgettes, le nettoyer et en même temps - l'oignon et l'ail.
Nous lançons toute cette richesse dans l'eau - ébullition.
Voici la chose: si vous aimez un goût prononcé l'ail, puis l'ajouter doit être à la fin de la cuisson. Si vous préférez un toucher plus doux - puis faire ce que je fais cuire à la fois.
Comment cuisiner? Et jusqu'à ce que les courgettes ne sont pas cuites!
C'est quand il a cessé d'être humide et croustillant, vient le tour du fromage. Dissoudre dans de l'eau dopés avec de la chapelure, -perchim de sel et tout cela se transforme en une purée avec un mélangeur.
Nous donnons plus de temps pour se réchauffer la soupe est versé dans une assiette et ajouter les croûtons. Le tour est joué!
Suite de produits:
• courgettes grandes (ou deux petits)
• Ampoules, 2 pièces
• 4 gousses d'ail
• Fromage fondu 3 pièces
• Chapelure 3 cuillères à soupe
• Croûtons
PS. pour perdre du poids suggère de remplacer le fromage Adygei jamais. Eh bien, tout ce que je rappelle: Comme ou abonnement aide à ne pas manquer de nouvelles recettes.