Pollock, comme les écrevisses (enfin, presque): une excellente façon de cuisiner du poisson juteux avec des légumes

Admin

click fraud protection

Tout poisson tel que la goberge convient - merlu, navaga, etc. Grâce à l'aneth et aux épices, le poisson devient quelque chose comme des écrevisses bouillies. C'est vrai!

Ingrédients:

1 kg de goberge
2 gros oignons
1 grosse carotte
100g beurre (ou un peu plus - ce sera plus savoureux et plus crémeux)
1 bouquet d'aneth à tige épaisse
2 feuilles de laurier
1 heure l. sel
1 heure l. poivre noir moulu

Comment cuisiner:

1. Épluchez les oignons et coupez-les en gros demi-anneaux. Coupez les carottes en tranches puis en cubes. Peut être fait en quarts.

Les carottes n'ont pas besoin d'être hachées durement, sinon elles deviendront comme de la purée de pommes de terre, ce qui est superflu pour un plat.

2. Coupez le poisson en portions, en retirant les nageoires et les entrailles de chaque carcasse.

3. De l'aneth, vous avez besoin de tiges. Il est conseillé de ne pas utiliser de pousses vertes. Déchirez l'aneth avec vos mains ou coupez-le en plusieurs morceaux avec des ciseaux.

4. Dans une poêle profonde en fonte ou un ragoût avec un revêtement antiadhésif, mettez un morceau de beurre entier ou râpez-le.

Plus il y a de beurre, plus la sauce sera savoureuse et plus le poisson sera juteux.

5. Étalez la moitié des oignons et des carottes sur l'huile en une couche uniforme.

6. Mettez des morceaux de poisson sur les légumes et sur les oignons et les carottes restants.

Saupoudrez le tout de tiges d'aneth hachées, de sel et de poivre moulu. N'oubliez pas la feuille de laurier.

7. Couvrir le plat avec un couvercle et mettre à feu doux. Laisser mijoter pendant 20-25 minutes jusqu'à ce que le poisson soit complètement cuit.

Le goût sera incroyable!

Bon appétit!

abonnez-vous à la chaîne

"Notes culinaires sur tout" et mettez "comme" -

pour voir plus souvent les recettes les plus utiles et les plus délicieuses du fil Zen.

Merci d'avoir lu jusqu'au bout!

Pie de poulet dans une sauce béchamel
Pie de poulet dans une sauce béchamel

Vous souhaitez vous offrir un week-end et aimé les délicieux gâteaux? Je recommande cette tarte.D...

Quelle est la bonne alimentation et comment fonctionne-t-il me aider à perdre du poids.
Quelle est la bonne alimentation et comment fonctionne-t-il me aider à perdre du poids.

Récemment, nous rencontrons souvent un concept comme une bonne alimentation. Sur l'écran de télév...

TOP 5 des céréales les plus utiles pour le petit déjeuner
TOP 5 des céréales les plus utiles pour le petit déjeuner

Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Cela dépend de son utilité, de sa...

Instagram story viewer