Graisse. Vous ne pouvez pas vous en passer. Trois options à partir d'un kilogramme👇

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J'ai déjà écrit sur les bienfaits du saindoux. Ce n'est pas simple notre produit, mais aussi quelque chose qui vous sauvera de la faim et de l'obésité. Est-ce un paradoxe? Le lien vers un article sur les bienfaits du saindoux est présenté ci-dessous.

Mais aujourd'hui comment le cuisiner.

Premièrement, à propos des économies). J'aime beaucoup les remises. J'ai acheté une poitrine à prix réduit, Peu plus d'un kilogramme.

Au fait, mes anciens collègues savent que j'aime bien saler ce partie de porc.

*** J'avais l'habitude d'acheter à rabais, de le mariner par jour, de le couper fin, de le mettre au congélateur et le matin pour le petit-déjeuner au bureau (!!!) du bacon.

Je viens d'écrire un SMS pour acheter du pain.

*distrait un peu 😉
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🍽 CE QUI EST NÉCESSAIRE 🍽

* poitrine - j'ai 1 kg et 84 grammes (au fait, 84 grammes est l'apport quotidien moyen, alors ne riez pas)
* sauce soja - 250 ml
* ail - 3-4 gousses

👇👇👇

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👩‍🍳READY👩‍🍳

Travers de porc couper. Pointe de poitrine diviser en deux parties 👇

Côtes levées et de la viande coupée, frire 👇

Ensuite, j'ai ajouté des pâtes, du jus de tomate et je l'ai cuit. C'était le dîner. Pas de photo, j'ai mangé rapidement 🤦‍♀️

J'ai versé deux morceaux de poitrine désossée avec de la sauce soja à l'ail et les ai envoyés sur le balcon pendant la nuit (il fait encore frais là-bas) 👇

Le lendemain, j'en mets une partie au four à cuire 👇

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La deuxième partie a été découpée en morceaux 👇

Et je l'ai jeté dans le même cornichon pour un autre jour 👇

Le matin, la graisse ressemblait à ça

Après de cela mettez les deux options au congélateur. Dans un couple - trois heures CE c'était déjà comme ça 👇

photo de l'auteur

Froid, à l'ail, aux oignons, à la moutarde!

Wow, délicieux! Nous avons mangé avec du bortsch. Mon fils a préféré les cuits au four et j'ai aimé les salés. Le goût et la couleur - pas de graisse.

J'ai promis sur les avantages de la graisse, lisez ICI

🙏 TOUT BON ET SANTÉ 🙏

🙏 Merci d'avoir évalué l'article, afin que les autres le verront for Merci pour votre abonnement. J'adore les commentaires, surtout les positifs.

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