Une salade simple remplacer avec succès un dîner complet.
Lorsqu'il n'y a pas envie de cuisiner des plats sérieux et complexes, ils peuvent facilement remplacer ces salade de saumon fumé, de la laitue, l'avocat et les noix.
Recette Salade de saumon fumé à l'avocat
ingrédients:
- 300 g de saumon fumé ou de la truite (peut utiliser kéta ou saumon rose)
- 2 avocats
- une poignée de noix
- 3 poignées de laitue, mais plutôt petite
- 1 cuillère à soupe. l. jus de citron
- 3 c. l. huile d'olive
- sel
- poivre
- le persil pour le goût et la décoration
préparation:
1. peau du poisson et les os et coupez-en gros morceaux.
2. Avocat enlever les graines et la peau, hacher.
3. Écrous (ils doivent être pelés) légèrement frire dans une poêle à sec.
4. Laitue mains pause.
5. Tous les ingrédients, assaisonner avec du sel et fouetté avec de l'huile d'olive et le jus de citron et une pincée de sel.
6. Parsemer de persil.
Bon appétit!
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Merci pour les Huskies etadhésion!
Tous les meilleurs!